آخر المشاركات
مبرمج دردشة لايت سي سى           »          حل واجب شرح واجبات الجامعه المفتوحه 00966542495275           »          حل واجبات الجامعه العربيه المفتوحه 2018/2019الفصل الثانى           »          حل واجب BE200 الجامعه العربيه المفتوحه 00966542495275           »          ملفات iptv مجانية و تتميز بالجودة           »          ايات قرانية لحل المشاكل بين الزوجين 004917637777797           »          شيخ روحاني مغربي مجاني 004917637777797 - 004917626667716 - 004917658806003           »          جلب الحبيب خلال ساعه مثل النار 004917637777797           »          السحر العجيب في جلب الحبيب 004917637777797           »          معالج روحانى مجرب 004917637777797           »         





اخر الأخبار





العودة   قاعدة المعلومات المصرية > الاقسام المتخصصة > قاعدة المعلومات الثقافية > قاعدة ملفات الأسرة والمجتمع

قاعدة ملفات الأسرة والمجتمع ما يهم الأسرة والطفل وتنظيم المنزل


 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 12-01-2015, 02:16 AM
افتراضي مستشار نفسى يقدم 6 نصائح لاجتياز فترة الامتحانات بنجاح

مستشار نفسى يقدم 6 نصائح لاجتياز فترة الامتحانات بنجاح

مستشار نفسى يقدم نصائح لاجتياز

المستشار النفسى أحمد هارون
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]يصاحب فترة الامتحان الشعور بالتوتر والقلق بين جميع أفراد الأسرة داخل البيوت المصرية، يتم خلالها إعلان "حالة الطوارئ" العامة، وذلك بإعلان قائمة ممنوعات يجب على الأطفال والمراهقين الالتزام باتباعها، وهو ما قد يؤثر سلبا على أدائهم فى الامتحانات.

وينصح المستشار النفسى أحمد هارون بمجموعة من النصائح المهمة كى تمر فترة الامتحانات ببساطة ويسر، ومن أبزرها:

1) يجب ألا يقرن الأب والأم مرحلة الامتحانات بالضغط العصبى والتوتر والقلق.
2) ألا يعبر الأبوين عن قلقهما وتوترهما عن نتيجة الامتحانات أمام الأطفال والمراهقين.
3) أن يطمئن الأب والأم على مستوى الطالب من خلال المتابعة مع المدرسين وليس أمام الأطفال والمراهقين حتى لا ينتقل القلق إليهم.

4) ينبغى على الأب والأم أن يقوما بممارسة بعض الأعمال اليومية المطلوبة منهما أمام الأطفال بالتزامن مع استذكارهم لدروسهم، وذلك لتشجيع الأطفال والمراهقين على المذاكرة.
5) أن يتابع الأبوان أداء ابنهما فى الامتحان بعد الانتهاء منه وألا يستغرق ذلك أكثر من ساعتين عقب الامتحان، ويمنع الكلام نهائياً فى هذه المادة مع بدء التفكير فى المادة التالية.
6) ينبغى على الأهالى تحفيز الأطفال والمراهقين كى يحصلوا على نتيجة إيجابية وذلك بتذكيره دائما بنجاحاته السابقة.


مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لاجتياز , مستشار , الامتحانات , بنجاح , يقيل , فترة , نصائح , نفسي

أضفِ تعليقك



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

أخبار منوعة












 اضف بريدك ليصلك كل جديد بقاعدة المعلومات المصرية        


facebook   

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 04:18 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO TranZ By Almuhajir
دعم Sitemap Arabic By

Valid XHTML 1.0 Transitional Valid CSS!