آخر المشاركات
مبرمج دردشة لايت سي سى           »          حل واجب شرح واجبات الجامعه المفتوحه 00966542495275           »          حل واجبات الجامعه العربيه المفتوحه 2018/2019الفصل الثانى           »          حل واجب BE200 الجامعه العربيه المفتوحه 00966542495275           »          ملفات iptv مجانية و تتميز بالجودة           »          ايات قرانية لحل المشاكل بين الزوجين 004917637777797           »          شيخ روحاني مغربي مجاني 004917637777797 - 004917626667716 - 004917658806003           »          جلب الحبيب خلال ساعه مثل النار 004917637777797           »          السحر العجيب في جلب الحبيب 004917637777797           »          معالج روحانى مجرب 004917637777797           »         





اخر الأخبار





العودة   قاعدة المعلومات المصرية > الاقسام المتخصصة > قاعدة معلومات علوم الطب والصيدلة > قاعدة معلومات علوم الطب

قاعدة معلومات علوم الطب يهتم بكل جديد فى علوم الطب


 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 13-01-2015, 04:22 AM
افتراضي الأفوكادو يقى من المياه البيضاء والسكر والسرطان والقلب

تقريرطبى أمريكى:الأفوكادو يقى من المياه البيضاء والسكر والسرطان والقلب

الأفوكادو المياه البيضاء والسكر والسرطان

كشفت مؤخراً دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن تناول فاكهة الأفوكادو بشكل يومى منتظم يساهم فى تحسين مستويات الكولسترول بالدم لدى الأشخاص المصابين بالسمنة أو فرط الوزن، وذلك حال استبدالهم للدهون المشبعة بالدهون غير المشبعة الموجودة فى الأفوكادو، وانخفضت مستويات الكولسترول الضار "ldl" بنسبة 13.5مجم لكل ديسيلتر، وهو ما يحد من خطر أمراض القلب، وذلك حسبما نشر بالمجلة الطبية الأمريكية "Journal of the American Heart Association".


وفى هذا السياق نكشف عن القيمة الغذائية والفيتامينات والمعادن التى يحتوى عليها الأفوكادو وأبرز فوائده الصحية، وكشف التقرير الذى نشر على موقع "رعاية الصحة الأمريكية أن الأفوكادو يحتوى على فيتامين "أ"، وتركيزات عالية من الكالسيوم، والحديد، وكذلك فيتامين "ج " وفيتامين "هـ" وفيتامين "ك":ولكنه يفتقد فى الوقت نفسه إلى فيتامين "د"، وكذلك فيتامين ب "12".

وفيما يتعلق بالفوائد الصحية للأفوكادو، والتى كشفت عنها الأبحاث العلمية الجديدة مؤخراً، فهى تشمل:فاعليته فى تحفيز الشعور بالشبع وخفض مستويات السكر والكولسترول والدهون الثلاثية بالدم، وبالتالى يحد من خطر الإصابة بالسكرى وأمراض القلب، وكما يحمى من الإصابة بالمياه البيضاء التى تصيب العين، ويقلل فرص الإصابة بالسرطان أيضاً، وكما أن بعض المواد المستخلصة من الأفوكادو تحد من تطور مرض التهابات المفاصل.


مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
المياه , الأفوكادو , البيضاء , والسرطان , والسكر , والقلب

أضفِ تعليقك



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

أخبار منوعة












 اضف بريدك ليصلك كل جديد بقاعدة المعلومات المصرية        


facebook   

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 08:32 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO TranZ By Almuhajir
دعم Sitemap Arabic By

Valid XHTML 1.0 Transitional Valid CSS!