آخر المشاركات
مبرمج دردشة لايت سي سى           »          حل واجب شرح واجبات الجامعه المفتوحه 00966542495275           »          حل واجبات الجامعه العربيه المفتوحه 2018/2019الفصل الثانى           »          حل واجب BE200 الجامعه العربيه المفتوحه 00966542495275           »          ملفات iptv مجانية و تتميز بالجودة           »          ايات قرانية لحل المشاكل بين الزوجين 004917637777797           »          شيخ روحاني مغربي مجاني 004917637777797 - 004917626667716 - 004917658806003           »          جلب الحبيب خلال ساعه مثل النار 004917637777797           »          السحر العجيب في جلب الحبيب 004917637777797           »          معالج روحانى مجرب 004917637777797           »         





اخر الأخبار





العودة   قاعدة المعلومات المصرية > الاقسام المتخصصة > قاعدة المعلومات الثقافية > قاعدة ملفات الأسرة والمجتمع

قاعدة ملفات الأسرة والمجتمع ما يهم الأسرة والطفل وتنظيم المنزل


 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 16-11-2013, 01:58 PM
افتراضي تغلب على الصدمات العاطفية بالاختلاط بالآخرين وممارسة الرياضة

تغلب على الصدمات العاطفية بالاختلاط بالآخرين وممارسة الرياضة

تغلب الصدمات العاطفية بالاختلاط بالآخرين

يعتبر الحب من المشاعر الجميلة، إلا أن بعض صدمات الحب وفقدان الطرف الآخر، تكون لها نتائج نفسية سيئة على الإنسان، حيث تجعل نظرة الإنسان إلى الأشياء من حوله نظرة يأس.

يقول الأخصائى النفسى "إبراهيم عبد الغفار"، إن الإنسان عندما يشعر بالحب تجاه طرف آخر تحدث له بعض العمليات داخل الجسم، وهى ما تؤدى إلى انبساط للعضلات الجانبية للدماغ، والتى تؤدى بدورها إلى شعور الإنسان بحالة من الراحة النفسية والسعادة، وهى ما تجعله ينظر إلى الحياة نظرة ابتهاج وإقبال عليها، وتدفعه إلى التقدم والنجاح نتيجة الحالة المزاجية الجيدة له.

وأضاف"عبد الغفار"، أنه فى حالة تعرض إنسان لصدمة عاطفية نتيجة انفصاله عن الطرف الآخر أو أى شىء من هذا القبيل تحدث أيضاً بعض العمليات داخل الجسم ينتج عنها انقباض للعضلات الجانبية للدماغ والرقبة والظهر، مما يشعر الإنسان بالضيق والحزن، وهو ما قد يؤدى إلى حدوث بعض الأمراض العضوية التى يكون أصلها فى الحقيقة راجع إلى سبب نفسى نتيجة هذه الصدمة التى يمر بها.

ونصح "عبد الغفار" الإنسان فى حالة تعرضه لصدمة عاطفية أن يحاول الاندماج فى الحياة الاجتماعية مع الآخرين، لأن جلوس الإنسان منفرداً يجعله عرضة للتفكير فيما حدث له وفى فقدانه للطرف الآخر، كما يجب عليه أن يحاول أن يشغل نفسه ببعض الأعمال أو بممارسة رياضة معينة يفضلها، لأن كل هذه الأشياء تجنب الإنسان التفكير فى هذه المشكلة، ومع مرور الوقت وعدم التفكير فيما حدث سيجد الإنسان نفسه متقبلاً للأمر الواقع دون أن يقع فريسة للاكتئاب الذى يصيب العديد ممن يعانون من مثل هذه الظروف ويستسلمون له.


مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الرياضة , السجلات , العاطفية , بالآخرين , بالاختلاط , تغلب , وممارسة

أضفِ تعليقك



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

أخبار منوعة












 اضف بريدك ليصلك كل جديد بقاعدة المعلومات المصرية        


facebook   

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 04:03 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO TranZ By Almuhajir
دعم Sitemap Arabic By

Valid XHTML 1.0 Transitional Valid CSS!